Milano
Italia
2014
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La meravigliosa sensibilità dell’insegnante
Maria Avaro si appassiona allo yoga con la pratica al caldo. Diventa co-fondatrice del centro SPERA YOGA a Monza e apprezzata dalla comunità, vive la pratica sia per gli adulti che per i bambini guidando a valorizzare ogni momento sul tappetino e fuori dal tappetino. Maria segue le mamme in attesa con pratiche yoga di preparazione al parto e post.parto.
Nella Bhagavad Gita, un grande trattato sullo yoga, Krishna dice ad Arjuna, un potente guerriero, “il vostro diritto consiste nella sola azione; mai ai suoi frutti indipendentemente dal risultato e dal momento … aver abbandonato l’attaccamento, consente ad Arjuna di essere indifferente al successo o al fallimento – si dice che l’uniformità della mente è yoga. Il non-attaccamento ci permette di raggiungere tale uniformità…la nostra stabilità interiore. Quando ciò avviene, le fluttuazioni di felicità e tristezza, orgoglio e delusione scompaiono, e in quel momento, sentiamo la nostra vera natura che è immutabile.